Pandemia ondorengoak
Pasa berri dugun pandemia honek, pasa berri, bai (nahiz eta denbora asko pasatu den iruditzen zaigun, ez dugu ahaztu behar duela urte…
Itxaro Mendizabal Amundarain
Itxaro Mendizabal Amundarain
Ez naiz psikologoa, ez naiz psikiatra, ez naiz nutrizionista, ezta medikua ere. Elikadura nahasteak ezagutzen ditut; batez ere bat, eta bertatik hitz egingo dut. Nire esperientzia eta bizipenetatik atera ditudan ondorioak dira hemen idatziko ditudanak, ez dira egia absolutuak izango…. bai ordea nire egiak.
Ama naiz, bi alaba ditut. Ikasketez Ingeniari Informatikoa, Marketin Digital eta SEOn aditua. Elikadura Pediatrikoan masterra ere badut, baina batez ere bizitzako bidaian ikasle naiz. Ttiklik izeneko ametsari forma emateak asko lagundu dit bide honetan.
Ez naiz psikologoa, ez naiz psikiatra, ez naiz nutrizionista, ezta medikua ere. Elikadura nahasteak ezagutzen ditut; batez ere bat, eta bertatik hitz egingo dut. Nire esperientzia eta bizipenetatik atera ditudan ondorioak dira hemen idatziko ditudanak, ez dira egia absolutuak izango…. bai ordea nire egiak.
Ama naiz, bi alaba ditut. Ikasketez Ingeniari Informatikoa, Marketin Digital eta SEOn aditua. Elikadura Pediatrikoan masterra ere badut, baina batez ere bizitzako bidaian ikasle naiz. Ttiklik izeneko ametsari forma emateak asko lagundu dit bide honetan.
Gehiago irakurri
Ortodontzia-tratamenduak eta elikadura-arazoak
Pandemia aurretik urte asko lanean daramatzan ortodonzista batekin hitz egiten egon nintzen. Larrituta zegoen, batez ere, neska nerabeen artean, ortodontzia-tratamendua hastean, anorexia…
Gehiago irakurri
Suizidioa
Artikulu hau idazten, duela 15 bat egun hasi nintzen. Ez da erraza izan niretzako gai hau plazaratzea. Aurreko astea zen idatzia entregatzeko…
Gehiago irakurri
Neurriak
Gizarte gaixo batean bizi gara, eta gizarte berak gaixotzen gaitu. Elikadura nahaste bat izatera iristen den pertsona batek agian ez du gizarte…
Gehiago irakurri
G-O-R-D-A
Txikia(goa) nintzenean ikastolan ‘boliche-de-manteca-cuatro-ojos’ ezizena jarri zidaten. Momentu haietan ez nien kasu gehiegirik egiten. Molestatu egiten ninduen izenorde horrek, baina ez nuen…
Gehiago irakurri
Etxe baten zimenduak
Etxe bat kalitate oneko materialez osatua egon daiteke, egitura zurruna, sendoa izan dezake, ganbara zoragarria eta teilatu zabala; baina bere zimenduak ondo…
Gehiago irakurri
50€ KO billete faltsua
Bideo honetan Merlí filosofia irakasleak lezio bat eman nahi dio Joan izeneko ikasleari, 50€ko billete bat erabiltzen du horretarako. Erakusten dion…
Gehiago irakurri
Teoria badakigu baina…
15 urte bete nituen udan Landetara joan ginen familian. Osaba-izeba batzuk, osaba horren arreba eta gure etxekoak. Opor horietan elkarrizketa bat izan…
Gehiago irakurri
Atzera buelta posible balitz
Duela egun batzuk 11 urte inguru nitueneko argazki bat bidali zidan lagun batek. Argazkia ikusi nuenean ikaragarrizko tristura sartu zitzaidan. Hainbeste urteetan…
Gehiago irakurri
Azkena
Aurreko larunbatean Beasaingo Arriaran auzoko lasterketara joan ginen. Nik mendiko 11km-koa egiteko asmoa neukan eta alaba gazteena haurren lasterketa egitera animatu zen….
Gehiago irakurri
Elikadura nahasteez ari garenean…
Elikadura nahasteez hitz egiten dugunean, beste aldean jan nahi ez duen edo janariarekin harreman txar bat duen pertsona ikusi ohi dugu. Askotan…
Gehiago irakurri
Errespetua
GOIBERRIN argitaratua 2018/09/07 Urtero, oporrak bukatzerako, lezio berriren bat ikasita noala konturatzen naiz. Duela bi urte, bakoitzak bere bidea egitea zein garrantzitsua…
Gehiago irakurri
Presentzia
Atzo Euskadi Irratiko Faktoria saioan izan nintzen. Anorexia gai bezala hartuta elkarrizketa txiki bat egin zidaten. Gogorra izan zen berriro atzera…
Gehiago irakurri
Haur baten etorkizuna nola zapuztu
Beti izan dut niri gertatu zaidanaren zantzu bat, baina pasa den asteburu honetara arte ez naiz hain kontziente izan. Inoiz ez zait…
Gehiago irakurri
Grasa
Gaur 7 urteko alabarekin hizketaldi interesgarri bat izan dut. Behobia-Donostia karrera egin nahi dudala eta entrenatzen hasi behar naizela komentatu diot….
Gehiago irakurri
Beldurrak jango nau
Beti gustatu izan zait idaztea, niretzako terapia moduko bat da. Barruko korapiloak askatzeko garaian ahoz esatea baina errazagoa egiten zait paperean…